Patricia Coelho - Terapeuta
Como reconhecer se o relacionamento está em crise?
Nem toda crise começa com uma traição, uma grande discussão ou alguém pedindo a separação.
Muitas vezes, o relacionamento entra em crise silenciosamente, enquanto o casal continua trabalhando, cuidando dos filhos, pagando as contas e aparentemente levando uma vida normal.
Mas alguns sinais começam a aparecer.
O primeiro é quando o diálogo dá lugar à cobrança.
O casal já não conversa para se conhecer ou compreender; conversa para reclamar, corrigir ou apontar aquilo que o outro não fez.
O segundo é a perda da admiração. Aquilo que antes despertava orgulho começa a ser substituído por críticas, comparações e desvalorização.
O terceiro sinal é a diminuição da intimidade.
E não estou falando apenas de sexo. Diminuem o toque, o carinho, as brincadeiras, os momentos juntos e até a vontade de contar ao parceiro como foi o dia.
O quarto é quando estar longe começa a ser mais confortável do que estar junto.
Trabalho, celular, filhos, academia e compromissos passam a ocupar todos os espaços, e o casal quase não percebe que começou a evitar a própria relação.
E o quinto sinal talvez seja o mais perigoso: a indiferença.
A discussão ainda demonstra que alguma coisa importa.
Quando um dos dois deixa de perguntar, reclamar, tentar ou se importar, a distância emocional pode já estar bastante avançada.
Uma crise não significa necessariamente o fim de um relacionamento.
Mas ignorar esses sinais esperando que as coisas melhorem sozinhas dificilmente reconstrói aquilo que foi perdido.
Reconhecer a distância enquanto ainda existe disposição para se aproximar pode ser o começo de uma mudança importante na vida do casal.
Patrícia Coelho
Terapeuta e Mentora de Casais
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