A artrite reumatoide é uma da principais causadores de dores nas mãos e punhos, isso porque a doença autoimune ataca os tecidos das articulações podendo ir desde rigidez, até perda de força e deformidade. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 70% das pessoas que vivem com artrite reumatoide são mulheres, sendo que 55% delas têm mais de 55 anos.
O ortopedista Ítalo Aurélio explica que, por ser uma doença autoimune, a artrite reumatoide provoca inflamação crônica nas articulações — especialmente nas dos dedos e do punho.
“Os primeiros sinais geralmente incluem dor, inchaço e rigidez nas articulações, especialmente pela manhã. Se essa rigidez se estender pode mais de 30 minutos, esse é um importante sinal de alerta. Outros sintomas de artrite reumatoide incluem a sensação de calor nas articulações e dificuldade para realizar movimentos simples, como fechar a mão, segurar objetos ou abrir potes”, destaca o médico.
A artrite é a inflamação de uma ou mais articulações
O fato das mãos serem usadas com frequência no dia a dia faz com que os sintomas se tornem perceptíveis e impactem atividades simples, o que torna a doença detectável caso o paciente esteja atento e busque ajuda médica.
Caso ignore sintomas, Ítalo Aurélio alerta que a artrite reumatoide pode evoluir de forma desenfreada com risco de instabilidade ligamentar, desgaste das articulações e desvio dos dedos. “As deformidades mais comuns são o desvio ulnar dos dedos, deformidade em pescoço de cisne, deformidade em botoeira e colapso do punho com perda de alinhamento articular. Essas alterações podem comprometer significativamente a função da mão”, destaca o médico.
Tratamento de artrite reumatoide
A boa notícia é que a condição possui tratamento, que é feito de forma multidisciplinar e deve começar o quanto antes para evitar danos permanentes. “Do ponto de vista da mão, também é importante o uso de fisioterapia e, nos casos em que já existe deformidade ou comprometimento funcional importante, a cirurgia da mão pode ser necessária para reconstruir os tendões, corrigir deformidades, sinovectomias ou até substituição articular, sempre com o objetivo de preservar ou recuperar a função da mão”, diz o médico.
Fisioterapias e exercícios podem ajudar no tratamento de artrite reumatoide
A prática de exercícios orientados pode ajudar na manutenção da mobilidade e da força das mãos, entre os exercícios que podem ajudar, o ortopedista Ítalo Aurélio destaca alongamentos suaves dos dedos, exercícios com bola de borracha ou massa terapêutica, movimentos de flexão e extensão do punho”, diz. Esses exercícios, no entanto, precisam ser orientados por um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional, para evitar sobrecarga nas articulações inflamadas. “Manter atividade física regular, alimentação equilibrada, controle do peso e evitar tabagismo também contribui para melhor controle da doença”, finaliza o médico.