Patricia Coelho - Terapeuta
A falta de sexo no relacionamento é o problema ou apenas o sintoma?
Uma das queixas mais comuns nos relacionamentos é a diminuição da frequência sexual.
Muitos homens se sentem rejeitados quando suas tentativas de intimidade são recusadas.
Para eles, o sexo frequentemente representa conexão, aceitação, se sentir amado.
Quando a rejeição se torna constante, podem surgir sentimentos de frustração, insegurança e até a sensação de não serem mais desejados pela parceira.
Por outro lado, muitas mulheres não deixam de desejar o parceiro por falta de amor.
O que frequentemente acontece é que o desejo sexual acaba sendo impactado pelo desgaste emocional da relação.
Mágoas acumuladas, excesso de responsabilidades, falta de diálogo, ausência de reconhecimento e conflitos não resolvidos costumam afetar diretamente a disposição para a intimidade.
Por isso, na maioria dos casos, o problema não começou no sexo.
O sexo costuma ser apenas o reflexo de algo que já está acontecendo emocionalmente entre o casal.
Quando um cobra e o outro se afasta, cria-se um ciclo de sofrimento para ambos.
Um se sente rejeitado. O outro se sente pressionado.
E quanto maior a pressão, maior tende a ser o distanciamento.
A solução não está na cobrança. Está na conversa.
Compreender o que cada um sente, quais necessidades não estão sendo atendidas e quais feridas estão interferindo na relação é o primeiro passo para reconstruir não apenas a vida sexual, mas a conexão emocional que sustenta um relacionamento saudável.
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